Scuola di svezzamento e autosvezzamento veg
Informazioni sul corso
Questo videocorso è dedicato allo svezzamento vegano, latto-ovo-vegetariano e flexitarian (con pochi prodotti animali). La Pediatra Carla Tomasini e la Nutrizionista Maria Alessandra Tosatti, esperte in alimentazione a base vegetale, hanno collaborato alla stesura delle linee guida italiane per l’alimentazione a base vegetale nell’età evolutiva. Vi guideranno nell’intraprendere l’alimentazione complementare a base vegetale per il vostro bimbo, capire l’approccio più adeguato alle vostre esigenze (lo svezzamento “a pappe” o l’autosvezzamento), da dove iniziare, come comporre un pasto bilanciato, come offrire gli alimenti in modo sicuro, come realizzare le manovre di disostruzione in età pediatrica, come procedere con l’allattamento e quali sono le integrazioni necessarie.
Ci sono sempre più famiglie che seguono un’alimentazione plant-based e spesso incontrano difficoltà per reperire informazioni scientifiche valide e facilmente fruibili, ma oggi sono alla portata di tutti.
Contenuto del corso
Videocorso
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Capitolo 1 – Introduzione
02:32 -
Capitolo 2 – Alimentazione plant based
12:23 -
Capitolo 3 – Famiglie veg
07:45 -
Capitolo 4 – Si può fare
09:03 -
Capitolo 5 – Allattamento
06:12 -
Capitolo 6 – Conosciamo gli alimenti vegetali
25:49 -
Capitolo 7 – Alimenti vietati in svezzamento
07:15 -
Capitolo 8 – Cos’è lo svezzamento
18:40 -
Capitolo 9 – Modalità di svezzamento
15:34 -
Capitolo 10 – Svezzamento a pappe
28:53 -
Capitolo 11 – Autosvezzamento
37:36 -
Capitolo 12 – Piatto dello svezzamento veg
10:38 -
Capitolo 13 – La masticazione
22:54 -
Capitolo 14 – Le manovre di disostruzione
21:41 -
Capitolo 15 – I tagli sicuri
27:12 -
Capitolo 16 – Le integrazioni
09:49 -
Capitolo 17 – L’ambiente adeguato
12:36 -
Capitolo 18 – Passare dalle pappe all’autosvezzamento
14:18 -
Capitolo 19 – Dodici mesi e nuove sfide
13:12 -
Capitolo 20 – Testimonianze
25:02

